深夜ラーメンで胃もたれし昼起床。 体重も76kgオーバー。 筋トレは続けてるがなかなか減らない。 効果が出るまであと少しか。 チーズ・目玉焼き・コロッケサンドとコーヒー。 午後は映像編集用のデュアルモニターを買いにビックカメラへ。 机が小さいので17…

10時起床。 あまりしっかり睡眠できた気がしないが、少しはマシになってきた。 パンにトマト、チーズ、目玉焼き、コロッケをサンドしたものとマンデリンのコーヒー。 マンデリン、温かいと美味いけど少し冷えるとやはり嫌な酸味が出る。 自分の中での生涯ベ…

不眠症治らず、昼に起きる。 迷っていたカメラマンの手配をようやく決定する。 その後、本屋にナポレオン覇道進撃11巻を買いに行く。ついでに青木真也の本も買う。 夕飯はいつもの鶏胸肉野菜炒めに片栗粉で更にとろみをつけてみたら良い感じに。 筋トレは、…